Feber är en naturlig reaktion från kroppens immunförsvar när den försöker bekämpa infektioner. När kroppstemperaturen stiger är det ofta ett tecken på att kroppen arbetar för att försvara sig mot virus, bakterier eller andra sjukdomsframkallande ämnen. I de flesta fall är feber ofarligt och en del av kroppens normala försvar, men ibland kan det vara ett tecken på en sjukdom som behöver undersökas.
Feber innebär att kroppstemperaturen är högre än normalt. En normal kroppstemperatur ligger vanligtvis runt 36–37,5 grader, men kan variera något mellan olika personer.
När temperaturen stiger över ungefär 38 grader brukar man tala om feber. Den ökade temperaturen är ett resultat av att hjärnan, via hypothalamus, justerar kroppens temperaturreglering som en del av immunförsvarets reaktion.
Enligt 1177 Vårdguiden är feber oftast ett tecken på att kroppen bekämpar en infektion, till exempel en förkylning eller influensa.
Feber uppstår när kroppens immunförsvar aktiveras. När virus eller bakterier invaderar kroppen frisätts signalämnen som påverkar hjärnans temperaturcentrum.
Den högre temperaturen gör det svårare för vissa mikroorganismer att föröka sig och hjälper immunförsvaret att arbeta mer effektivt.
Feber kan uppstå vid flera olika tillstånd, till exempel:
Virusinfektioner som förkylning eller influensa
Bakteriella infektioner
Inflammatoriska sjukdomar
Vissa autoimmuna tillstånd
Forskning från Karolinska Institutet visar att feber är en viktig del av kroppens immunologiska försvar och kan bidra till att stärka kroppens förmåga att bekämpa infektioner.
När kroppstemperaturen stiger påverkas hela kroppen. Förutom själva temperaturökningen kan man uppleva flera andra symtom.
Vanliga symtom kan vara:
Trötthet och svaghet
Frossa eller svettningar
Huvudvärk
Muskelvärk
Nedsatt aptit
Enligt 1177 Vårdguiden kan feber även förekomma tillsammans med symtom som hosta, halsont eller snuva beroende på vilken infektion som ligger bakom.
Feber kan delas in i olika nivåer beroende på kroppstemperaturen.
Lätt feber ligger ofta runt 38 grader. Måttlig feber ligger mellan cirka 38,5 och 39 grader. Vid temperaturer över 39–40 grader brukar man tala om hög feber.
Feber kan kännas obehagligt, men temperaturens höjd är inte alltid det viktigaste. Hur man mår i övrigt och vilka symtom man har spelar ofta större roll.
Feber går oftast över av sig själv inom några dagar när kroppen har bekämpat infektionen. Men ibland är det viktigt att kontakta vården.
Enligt 1177 Vårdguiden bör man söka vård om febern är mycket hög, varar i flera dagar eller uppstår tillsammans med symtom som kraftig huvudvärk, svår andning eller stel nacke.
Det är också viktigt att få medicinsk bedömning om feber uppstår utan tydlig förklaring eller om allmäntillståndet försämras.
Vid långvarig feber eller återkommande infektioner kan blodprov hjälpa till att förstå vad som händer i kroppen. Blodprover kan visa tecken på inflammation, infektion eller påverkan på olika organ.
Till exempel kan analyser av CRP och andra inflammationsmarkörer visa om kroppen reagerar på en infektion. Även blodstatus och andra markörer kan ge viktig information om immunförsvarets aktivitet.
Hos Snabbkollen analyseras alla prover av ackrediterade laboratorier och resultaten granskas av legitimerad läkare. Du får alltid en personlig kommentar som förklarar vad dina värden betyder och om något bör följas upp.
En bred Hälsokontroll kan ge en bättre bild av kroppens immunförsvar och allmänna hälsa.
När man har feber är det viktigt att låta kroppen vila. Vila hjälper immunförsvaret att arbeta mer effektivt.
Att dricka tillräckligt med vätska är också viktigt eftersom kroppen kan förlora mer vätska när temperaturen stiger. Lätt mat och god sömn kan också hjälpa kroppen att återhämta sig.
I vissa fall kan febernedsättande läkemedel användas för att lindra besvären.
Feber brukar definieras som en kroppstemperatur över cirka 38 grader.
Feber är oftast inte farligt utan en naturlig del av kroppens immunförsvar.
Feber vid vanliga infektioner brukar gå över inom några dagar.
Frossa uppstår när kroppen försöker höja temperaturen genom att musklerna drar ihop sig.
Inte alltid. Feber är en del av kroppens försvar, men läkemedel kan användas om man mår mycket dåligt.
Om febern är mycket hög, varar länge eller kombineras med andra allvarliga symtom bör man söka vård.
Feber är en naturlig reaktion från kroppen när immunförsvaret aktiveras. Den ökade kroppstemperaturen hjälper kroppen att bekämpa infektioner och är ofta ett tecken på att kroppen arbetar för att bli frisk.
I de flesta fall går feber över av sig själv, men långvariga eller kraftiga symtom bör undersökas av vården.
Vill du få en bättre bild av din hälsa och ditt immunförsvar kan du läsa mer om Snabbkollens hälsokontroller eller analysera viktiga blodvärden som påverkar inflammation och immunförsvar.
